Boot Camp

Boot camp à l'extérieur en 16 jours pour transformer votre corps

Ce challenge de 16 JOURS vous permettra d’atteindre facilement votre objectif , que vous vouliez éliminer les kilos superflus, transformer votre corps pour cette été, améliorer votre condition physique ou augmenter votre tonus et bien-être.

Ce challenge de 16 JOURS vous permettra d’atteindre facilement votre objectif , que vous vouliez éliminer les kilos superflus, transformer votre corps pour cette été, améliorer votre condition physique ou augmenter votre tonus et bien-être.

 

Entrainement a l’extérieur composé d’accélérations cardio courtes et efficaces combinées à de la musculation pour le haut et le bas du corps, spécialement les cuisses, fesses, abdos, et bras!

 

Des exercices simples mais très efficaces et amusants.

 

16 JOURS d’entrainement en groupe ou en individuel.

 

Groupe de dates à convenir pour 2017

 

Si vous êtes à la recherche d'un coach pour vous et vos amis ou votre famille, je peux créer des dates et heures à votre convenance.

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